第165章 呼吸法，武道与武术的融合（二合一）（1 / 1）
“我在把太极和通背拳都练的不错之后，我就开始去学习其他拳法，打算触类旁通，看能不能更进一步。”
舒双双说到这里的时候，倒是没有再去演示后续学到的拳法了。
“不过大多数的拳法对我来说用处不是太大，也就是洪拳，铁线拳这些南拳拳法的练习能让我肌肉更硬，力量更大，不过嘛……”
舒双双说着忍不住挠头。
北拳考虑最多的是练气，练劲，修炼的时候，能让肌肉软化，让身体柔韧度增加。
而南拳则是横刀立马，肌肉会变硬变大。
很显然，舒双双虽然对于实力提升兴趣很大，但在这方面上还是有考量的。
“嗯。”
一旁的林安已经将舒双双刚刚展示的技巧全部记在了脑海中。
但他在点头之后，并没有急着说话，而是在考虑能教舒双双一点什么。
虽然他叫舒双双展示的目的，更多的是为了偷学发力技巧。
但这并不代表他就非得一毛不拔。
而且要是不指点对方一点什么，似乎也有些说不过去。
不过对于舒双双刚刚演示的拳法，他并不能给出太多意见，毕竟他自己本身就不擅长。
“所以就只能从我擅长的方面来着手了。”
林安思考着能教对方点什么。
而舒双双就在一旁一脸期待的看着。
“不管是通背拳还是太极拳我都没啥可教你的。”
林安先是说了一句。
舒双双听完没有半点沮丧，她本身就没想过要林安教自己太极拳这些。
她想学的是林安如何将身体素质练到那样变态的，也就是所谓的修炼法门了。
当然，要是修炼法门没法教的话，教她那天表现出来的刀法，她也是很乐意的。
“不过嘛，我看你刚刚打拳，通背拳还好，但是你演示搬拦捶的时候，爆发力虽然强横，却应该是不能持久爆发。”
林安将自己刚才发现的给说了出来。
其实这也很正常，太极拳虽然是内家拳，最擅长的是四两拨千斤的借力打力。
而且练习的时候，对于体力也会有很好的强化效果。
但舒双双主要练的却是其中的锤法。
可谓是刚猛无比，讲的就是极限的爆发。
再加上以她的这个体现，又是走的刚猛路线，也多亏了她练的是太极。
要是练的其他拳法，根本不可能有这么强的爆发，更别说什么持久了。
“嗯嗯，是的，像刚刚那样的全力爆发，我最多也就只能施展几锤，几锤下去，力量倒是还好，就是会感觉喘不过气来。”
舒双双连连点头表示认可，只是说完之后，她还说了一下她父亲对这事的看法：
“我爸说我这是境界还不够，不管是太极拳还是通背拳，练到高深的话，就不会出现这样的情况了。”
“嗯，境界高了确实是能解决，不过你体质特殊，力量太过于强横……想要境界赶上力量的话，三十五岁之前怕是有点够呛。”
林安点头。
其实刚刚舒双双演示的时候，林安就发现了。
舒双双虽然没有进行说出来，但实际上她出招的时候，除了劲力的配合，她的呼吸节奏其实是有变化的。
不管是通背拳还是太极拳，其实是都有自己独特的呼吸法进行配合。
而这呼吸法就是内家拳的精华所在。
呼吸法最重要的作用，就是能够在日常练习的时候，平衡内脏和身体的压力，可以在一定程度上起到锻炼脏腑的效果。
而舒双双根骨强横，力量更是巨大，练的又是比较极端的爆发，这就让脏腑有些跟不上来了。
按照她父亲的说法，与其说是境界跟上，还不如说是呼吸法将脏腑练的强横，这样的话，一切就都迎刃而解了。
只不过现在舒双双的身体正在上坡路，也就是说还有极大的潜力，通背拳和太极拳的呼吸法想要将脏腑练到赶上身体增长的程度都比较困难。
更不用说弥补那个差距了，林安估算，若是舒双双没有奇遇的话，想要脏腑赶上身体，那就得等身体开始走下坡路的时候。
也就是舒双双三十五岁之后，而这…离现在的舒双双还有些遥远。
“啊？三十五岁之前够呛？”
舒双双瞪大眼睛，她原本还以为只要境界够了，可能也就是两三年的事情，但是现在看来，可能完全不是那么一回事。
“我教你一套呼吸法，你先回去练着试试效果。”
林安想了想自己所学的，还是决定教对方一套呼吸法。
说是一套，实际上只是《长春功》中其中一式的呼吸法。
是林安体验过的，对于脏腑的锻炼效果不错。
《长春功》的修炼需要招式，呼吸法，意念观想三合一，而且还得消耗大量元精也就是精血才有可能达到林安的修炼效果。
而其中一式的呼吸法，效果可谓是直接打骨折，但是对于舒双双来说，应该是会有一定效果的。
“真的？？谢谢！！谢谢林大哥。”
舒双双一听，马上就开心的跟一个270斤的小孩似的。
呼吸法，是传统拳法之中最核心的部分。
就比如三大内家拳中的八卦掌，就是因为核心呼吸法的缺失，导致修炼效果大幅度降低。
就好比舒双双，她刚刚在演示的时候，就连如何将劲力贯通全身都演示了，但是呼吸法她却只字未提一般。
可见呼吸法在拳法之中的重要性。
但她却没想到，林安竟然愿意传授她一套呼吸法。
“嗯，我现在教你，你跟着我练，这套呼吸法你最好练成本能，不需要只在练武的时候练习。”
林安点头，呼吸法这些是蓝星武道中最擅长的部分。
而《长春功》中的呼吸法，对于内脏锻炼效果最好，也最中正平和。
林安之所以愿意交给对方，自然也算是一个前期的投资。
呼吸法对于林安来说完全不值一提，但只要舒双双接受了，那到时候就是欠下了一个天大的人情。
“好！！”
舒双双没有任何犹豫，直接就答应了下来，哪怕知道会因此欠下林安人情也在所不惜。
舒双双相信，就算是她父亲在这，只要林安敢教，她父亲也绝对会答应。
呼吸法其实很好学，毕竟再复杂也只是节奏的事情，稍微用心就能记住。
难的其实是林安说的练成本能。
每一个人的呼吸都有自己的节奏，而且是下意识的行为。
而想要将一套全新的呼吸法练成本能，那就是要将自己平时呼吸的习惯和节奏全部改变，用新的呼吸法代替。
这是一件极为困难，而且极耗时间的事情。
不过舒双双并不担心，练武本就是一个持之以恒的事情，只要有效果，其他的就都能克服。
呼吸法教起来不难，舒双双学的也快。
而林安教完之后，就让舒双双以自己教的呼吸法搭配站桩试试。
而他自己就重新回去喝茶去了。
大概二十分钟，舒双双这才从外面走了进来。
“林大哥，真的有效果！”
舒双双脸上的开心都堆在脸上了，让人一眼就能看到。
实际上效果是不可能那么快出现的，她刚刚实验了一下，至少林安这一套呼吸法足以支撑她用来站桩修炼，那就说明，林安给的呼吸法，效果绝对不会比通臂拳和太极拳中的呼吸法效果差。
而且练完之后，也不知道是不是错觉，舒双双感觉身体都似乎轻松了些。
“嗯，有效果就好。”
林安点头，他对给出的这个呼吸法还是很有信心的，不是对自己有信心，而是对蓝星，对小游戏有信心。
“林大哥若是有任何需要尽管说，就算我做不到，我爸也绝对会支持的。”
舒双双站在林安面前，一脸认真的给出承诺。
很显然，她也知道，林安绝对不是白白传她呼吸法的。
“正好，我这搞研究需要一些材料，我知道舒馆主人脉广，想要他帮我弄上一些。”
林安等的就是这句话，只不过原本他还想等舒双双练出效果了再说的。
“好，那林大哥你给我个清单，能弄来的，绝对不含糊。”
舒双双点头答应，这种事情对于别人来说会很难。
但是对于她爸来说，应该不会困难。
当然啦，管制的材料可以，危险的也没问题，贵的就更好说了，但要是说风险太大，那就爱莫能助了。
舒双双没待多久就走了，一起带走的还有林安给的一张清单。
“要不，试试？”
看着舒双双上车离开，林安看着院子里的大雨，似乎完全没有想要停歇的意思。
再一想到刚刚舒双双表现出来的那些技巧，顿时…林安就有些忍不住想要去活动活动手脚，看看自己能打出什么样的效果。
想到就做，林安抬脚就走进了院子之中，任由大雨落在自己身上。
站在院子之中，林安闭上眼，脑海中回想着舒双双刚刚打拳时候的每一个细节。
马步，力从地起，扭胯转腰，力道一直向上，最终浑身上下劲力扭成一股，手握拳，随着身上这股力道，将拳头猛地砸出。
“砰！！！”
林安的动作和舒双双的演示的搬拦捶一般无二，就连身上的一些细微动作都没有太大的区别。
林安相信，就算是身上的一些肌肉如何发力，他也应该是完美复刻了的。
而林安的这一记搬拦捶捶出，握拳的左手击打在身体一侧，巨大的力道打在大雨之上，在发出一声脆响的同时，拳头被一阵雨雾包裹。
那是刚刚林安用劲力将空中落下的雨滴打碎造成的。
“啧…别说哈，这样在将全身劲力拧成一股，然后瞬间爆发而出的感觉，还真挺爽的。”
刚完美复刻舒双双用劲的林安仔细体会着刚刚的那种力贯全身的感觉。
“不过，我要的可不是这个！！”
但是马上，林安又补了一句。
他承认这种将全身劲力爆发出去的拳法威力很大。
特别是以他现在的身体素质，刚刚那一拳打出，若是和舒双双那样一拳锤在墙上，绝对能直接将墙锤出一个大洞。
但这样的威力是不可能让林安满足的。
别说是这样的一拳了，林安若是内劲依附在手掌之上，只需要直接抓在墙壁上，绝对能轻易将墙壁挖出个大洞。
“那就试一下内气灌注了其上看看。”
紧接着，林安将同样的扎起马步，只不过这一次林安开始疯狂运转体内气血。
自从进入抱丹境界之后，他体内的精气神合一，最终形成一股能量。
但是林安对于其运用，其实还是会有细分的。
比如刀势重神，那么灵感会以心神引导，这样的话，在使用体内能量的时候学会侧重“神”方面的威力。
比如原本内劲依附兵器能大幅度增加其锐利，而现在林安想要以木刀去斩铁，那林安就会以“气”的形式催动体内的能量，最终形成以“气”为主的锐利效果。
现在林安对于体内能量的运用也是同样如此，他这次是准备打拳，拳法应当以劲和力为主，那他就将体内的能量以“精”的方式运行。
也就是以气血的方式运行，只有这样，才能将他需要的“力”打出最大效果。
也好在现在的气血只需林安心念催动，就能运转全身，所以并不耽搁林安将全身劲力整合。
力从地起，随着林安架势摆开，气血也随着林安的动作，从脚下上涌。
气血在体内如同一条大龙一般，沿着筋骨向上涌，在经过腰胯之时，这股气血和劲力一样，全部扭成一体，最后“大龙”向上全部涌入手臂之上。
“轰！！！”
随着林安同样的一记搬拦捶打出，林安体内的部分气血竟从拳中喷涌而出，劲力混合着气血击打在空中，巨大的轰鸣声响起。
这一声响完全不同于前面林安拳头击打雨滴的声音。
而是直接打爆空气，发出爆炸般的声音。
随着林安这一拳的打出，劲力混合着气血依附在了拳头附近的雨滴之上。
“噗～～”
无数水滴被这一拳集中，混合着拳劲和气血的水滴竟然以极快的速度飞出，跨过院子，水滴击打在了墙壁之上。