第70章 三连败,特训七天后复出,是时候拿大鲨鱼练手了!(第八更)(1 / 1)
第一天训练,陈昊因为赤裸着上身训练,他恐怖的背部肌肉就给格罗弗留下了深刻的印象。
最让格罗弗感到震惊的是,虽然陈昊背部肌肉十分夸张,但却并不会影响他的整体协调性。
而且,陈昊的协调性很好,各种进攻技巧学起来更是很快上手。
联盟当中有很多的球员,身体素质劲爆,肌肉爆炸,但是却影响到了身体的协调性,从而导致他们在做动作的时候,看起来总是很别扭。
这也是格罗弗在看到陈昊惊人的后背肌肉之后,产生的担忧。
他担心陈昊因为肌肉过于劲爆,影响了他身体的协调性,从而导致他的手上功夫变得粗糙。
不过,这个担忧,在第一天训练结束之后,格罗弗就彻底的打消了。
因为陈昊的身体协调性极好,投篮动作相当的舒展,很具有观赏性。
“除了迈克尔之外,你的投篮是我见过最为舒展的。
而且,你的手感很是柔和。
这和你这身恐怖的肌肉形成了极大的反差。
我很难想象,你是怎么做到的。
一开始,我对于你并没有很大的信心。
但是现在,我开始期待特训三个月之后的你了。”
这并不是格罗弗故意在吹捧陈昊,而是发自内心的期待。
乔丹在夺冠之前,他的身体素质已经相当的劲爆,但是对抗能力却是偏弱。
所以,遇上活塞队这样防守凶悍的球队,就会出现严重的不适。
后面,他按照格罗弗制定的训练计划,开始了增肌。
在增肌的同时,乔丹的身体协调性并没有因此而改变,反而让他的核心力量变得更强。
于是,才诞生了三连冠的乔丹。
这也是格罗弗引以为傲的战绩。
如今,陈昊拥有一副不弱于乔丹的身体,甚至比乔丹的天赋还要更强一些。
最起码,如今的陈昊已经不需要增肌,他已经拥有了很强的核心力量。
格罗弗甚至专门观看了陈昊的比赛录像,这让他对于陈昊这一副身体有了更加直观的理解。
所以,陈昊这三个月的重点,就是提升篮球技术,还有极限时刻的体能储备。
为了达到菲尔杰克逊的要求,格罗弗先是让陈昊观看了乔丹的大量比赛录像。
让陈昊去理解乔丹的出手选择以及他的出手方式,尤其是在面对对方包夹的时候,如何处理球。
这是在训练之前一个小时陈昊需要做的事情。
一个小时之后,陈昊将会进行投篮的练习,整个半场,都是陈昊的射程范围。
不仅是中距离,陈昊还需要在外线进行投射的练习。
因为陈昊手感十分柔和,这可是天生的射手品质。
既然要将陈昊往球队核心球员培养,那他的武器库绝对不能空虚。
各种各样的进攻技巧都不能缺少,用不用是一回事,但你得有!
而且,陈昊在打磨这些技术的时候,悟性很高,学得很快。
所以,格罗弗才会对陈昊的训练成功感到无比的期待。
两天的训练过后,陈昊居然还主动要求加练,这的确让格罗弗感到无比的震惊。
......
“嘿,我的体能足以支撑我完成所有的训练计划。
现在,我希望能够快速的提升我的实力。
这对于我在比赛当中,有着很重要的作用。”
陈昊将自己内心的想法说了出来。
“你能有这样的想法,说明你已经意识到了自己的弱点。
但是欲速则不达,我们不需要将训练的强度继续加大。
你要做的,就是将每天全身心的投入到训练当中,认真做好你的训练。
而且,要一直坚持下去。
对了,你现在是因为禁赛才有时间保持高强度的训练。
等到你禁赛结束,你在完成常规赛任务的同时,你还要完成我另外制定的训练计划。
所以,你接下来的日子,并不会有半点的轻松。”
陈昊点了点头,他知道接下来自己的生活会变得格外的充实。
充实的训练生活,让陈昊感觉时间过得很快。
一转眼,一个星期的时间就过去了。
而陈昊也终于解禁,三场禁赛已经结束。
在过去一个星期的时间里,公牛队因为缺少了几大主力,所以喜提三连败。
在这一波三连败当中,公牛队的问题都是一样的:
进攻成功率太低,篮板被爆。
所以,这三场比赛,公牛队都是大比分输给了对手。
这样的结果,让芝加哥的球迷十分郁闷。
所以,在陈昊解禁之后,球迷们终于按捺不住内心的激动:
“该死,我们太想念陈了!”
“是的,他终于可以复出了,我们篮板不用被爆了!”
“但是,陈的复出并不能解决我们进攻的问题。”
“虽然在篮板方面我们不再处于下风,但进攻才能够保证胜利。”
“看来,我们的连败记录可能还要继续下去了啊!”
......
虽然陈昊面临着复出,但球迷对于公牛队的前景却是感到十分的担忧。
毕竟,皮蓬才是如今公牛队的绝对核心。
缺少了皮蓬之后,又缺少了外线的重要投手科尔。
只剩下一个篮板痴汉陈昊,似乎也只是杯水车薪。
连芝加哥的球迷都认为公牛队还会持续连败,那就更不要说公牛队的对手了。
接下来的两场,依旧是公牛队的主场。
而且,这两场比赛都是对阵联盟的强队。
一个是奥兰多魔术队,拥有着强劲内线的大鲨鱼奥尼尔。
另外一个是西部的劲旅菲尼克斯太阳队,阵中拥有着空中飞猪查尔斯巴克利。
这两个对手的特点都是拥有着强力的内线球员。
所以,缺少了主力球员皮蓬和科尔的公牛队,哪里会是他们的对手?
不过,尽管被一致看衰,但陈昊的复出还是引来了很大的关注。
所以,这两场比赛,都会是全美直播。
毕竟,陈昊可是以一己之力将坏孩子军团彻底打散的男人。
就在陈昊被禁赛的这段时间当中,遭了陈昊毒手的比尔兰比尔以及以赛亚托马斯,也才刚刚手术完毕。
根据官方的报道,他们两个起码需要静养半年的时间。
所以,毫无疑问,他们的赛季报销了。
好事的记者在得知他们清醒过来之后,马上就找到了采访的机会。
根据记者的回忆,当他们提起陈昊这个名字的时候,两人的情绪都异常的激动。
甚至还扬言,不要让他们再次看到陈昊。
否则,陈昊的下场将会相当的凄惨。
当然,陈昊对于这样的报道并没有放在心上。
因为他对于接下来的这两场比赛,同样充满了期待。
一个星期的特训过后,鬼背融合度已经再次提升。
百分之四十五的融合度,让陈昊在身体协调性和反应速度方面,又有了很大的提升。
当然,陈昊甚至还专门苦练了一门持球冲击篮下的技术。
对上魔术队,刚好用奥尼尔来试试手。